Ćwiczeniami opartymi na jodze zainteresował się pod koniec lat siedemdziesiątych ze
względu na zły stan zdrowia. Prowadzone przez niego zajęcia nie kojarzą się ze zmęczeniem, wysiłkiem lub monotonią lecz raczej z systematyczną pracą nad sobą. Znaczny akcent jest tu położony na pracę z oddechem. „Zachowasz młody kręgosłup – zachowasz młode ciało” – to motto, które przyświeca mu podczas prowadzenia zajęć, na których dużo czasu poświęca na asany wzmacniające gorset mięśniowy kręgosłupa oraz ćwiczenia usprawniające sam kręgosłup.