Cardio & Shape to plan treningowy, który pozwoli Ci wysmuklić sylwetkę, spalić zbędną tkankę tłuszczową i wzmocnić ciało. Wysiłek interwałowy, opierający się na ćwiczeniach wzmacniających mięśnie i ćwiczeniach cardio zagwarantuje Ci szybkie efekty. Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich, bez względu na płeć i poziom wytrenowania. Na tym treningu to Ty decydujesz o jego intensywności. Zajęcia Cardio & Shape to seksowne pośladki, smukłe nogi, płaski brzuch i jędrne ramiona.